Les bienfaits du silence
- 29 septembre 2025
- Le bureau Nouvelles et Prophéties
Le bruit peut avoir un impact négatif sur notre santé et notre bien-être. En 2006, un cardiologue italien a étudié les types de musique qui avaient l’effet le plus relaxant sur les auditeurs (La Presse, 6 avril 2025). Son étude a demandé aux participants d’écouter plusieurs types de musique, avec une période de silence de deux minutes entre chaque morceau.